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多吃高蛋白食物能够预防艾滋病吗?预防艾滋病应注意10个要点

2023-01-01 08:40:54   来源:  


(相关资料图)

艾滋病的初期症状一般不明显,但作为一种严重危害生命的传染病,艾滋病的治疗是医学的一大难题,患者在进行药物治疗的同时,还需要进行营养支持。

以高蛋白和高热量饮食为主,通常情况下,艾滋病病毒感染者和患者因体质变化而产生蛋白消耗增加、小肠吸收能力减退、体重减轻等现象。此外服用药物还会影响患者造血功能。针对这些特点,患者和感染者的饮食应以高蛋白质及较高热量的食物为主,并遵循多样、少量、均衡的饮食原则。

对艾滋病有益的高蛋白食物有

1、虾类,如海水鱼、虾、墨鱼、贝、螃蟹等。

2、鸡、鸽、兔等家禽类。

3、牛奶和奶制品,如优质奶酪。

4、蛋类,如鸡蛋、鸭蛋。

5、豆腐、豆浆等豆制品。

补充维生素和矿物质应多吃新鲜水果和蔬菜,特别是菠菜、芥末、甘薯、南瓜、胡萝卜等丰富的胡萝卜素c、维生素c(青椒、橘子、绿菜花、菠菜)、维生素e(谷物、松子、快乐果、大杏仁等尽量不要吃高脂肪的食物,不要吃甜食。具有特殊作用的食物,目前没有确切的证据表明食物可以预防或降低艾滋病毒感染,但有些食物可以增强患者的免疫力,减少并发症。

科学家在试验中发现,维生素C和谷胱甘肽可以抑制HIV,其中谷胱甘肽对病毒的抑制率达到90%,感染者体内的谷胱甘肽含量相对较低,表明谷胱甘肽可能有助于抑制病毒的复制。谷胱甘肽存在于许多食物中,其中芦笋和西瓜含量较高,新鲜的葡萄、橘子、草莓、桃子、南瓜、绿菜花等也含有谷胱甘肽。需要指出的是,罐装及加工食品里谷胱甘肽的含量只有新鲜食品的1/8。另外,加热上述食品,磨碎或榨汁,谷胱甘肽的一部分也会损失。香菇也可以增强免疫功能。根据日本的试验结果,香菇具有一定的抗HIV效果。

关键词: 谷胱甘肽 艾滋病病毒感染者 相对较低

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