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【全球独家】步行40分钟消耗多少卡?

2023-01-09 19:10:10   来源:南方养生网  


【资料图】

步行40分钟消耗100800-144000卡,也就是100.8千卡-144千卡。

一般成年人,一分钟步行大约在105-120步,步行40分钟大约是4200-www.nfysw.com4800步,一般情况下,1000步消耗24-30千卡,步行也就是24000-30000卡。步行40分钟大概要消耗100800-144000卡。可换算成100.8千卡-144千卡。

关键词: 一般情况下

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