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【正经科普】女性私处,你知道有多深?到底会被撑大吗?答案来了

2023-08-05 06:00:41   来源:医师王献勇  

两性话题在我国一直是禁忌而敏感的话题,男性不敢问,女性不好意思问,似乎只要问了,就是罪大恶极一样,然而不问就没有好奇了吗?


(资料图片仅供参考)

当然不可能,我们只是在语言上不再提起,内心依旧充满好奇,口头上的避开只会让这种好奇变得愈发严重,部分朋友甚至会因为好奇做出一些有害自身健康的事情,所以,避开真不是一个很好的选择。

今天想要和大家聊聊的,其实是女性朋友的私处问题,我们都知道,女性朋友的阴道有着非常多的作用,如进行夫妻生活、分娩等。

关于这一器官,男生和女生都有疑问,其中被提及次数较多的是:女性的阴道究竟有多深?经常进行夫妻生活,会撑大阴道吗?别急,这些问题今天在这都能找到答案。

阴道到底有多深?经常进行夫妻生活,会撑大阴道吗?

阴道是一种由 外膜、肌层与黏膜 共同构成的肌性管道,具有 很强延展性 ,是女性生殖器官的一部分,承担着进行夫妻生活 、排出经血以及分娩胎儿 的功能,对女性朋友来说十分重要。

根据现有公布的数据来看, 成年女性阴道的平均深度在7-12cm之间,内径在2cm-3cm左右 ,而成年男性阴茎勃起的时候, 平均长度在13cm左右 ,直径在2.4cm-4cm之间。

这样看来,阴道的 深度以及内径 似乎是无法容纳阴茎的,可是在实际生活中,并没有发生这样的问题,这其实和 阴道的内部结构 有很大的关系。

前文我们提到过阴道具有很好的延展性,在 阴道外膜上存在很多胶原纤维,这些胶原纤维维持着阴道内弹性网,使阴道内壁本身就具有一定的弹性 。

而且,阴道的内部并不是完全光滑的,而是 有非常多的皱襞 ,这些皱襞是横行的,在两种原因共同作用下,阴道深度与直径将 扩大到2倍以上 。

也就是说,阴道的深度与直径是 足以维持正常的夫妻生活 的,大家并不用担心。虽然我们不用担心尺寸问题,但是随之而来的问题就是,阴道具有这么大的弹性,如果 经常进行夫妻生活 ,它的 内部空间会不会被撑大 ,降低夫妻生活的质量?

正常情况下,女性的阴道是具有很好的恢复能力的,它 不会因为性生活永久改变形状 ,但是 过于频繁的夫妻生活会造成 阴道中胶原纤维的断裂 ,当胶原纤维大面积断裂之后,阴道确实可能出现 被撑大的情况 ,进而诱发 阴道松弛 。

不过,随着时间的流逝,再 配合一些合适的治疗方法 ,阴道会逐渐变得紧致,并不会一直维持阴道松弛的表现。

要知道,长时间的阴道松弛是非常可怕的,松弛的阴道 长时间处于开口状态 , 阴道感染风险大大增加 。而且,阴道松弛之后,会 挤压阴道附近的尿道与膀胱 ,诱发 压力性尿失禁 ,对女性朋友的生理和心理都带来很大的损伤。还有就是对阴道分泌功能造成影响,让阴道变得干涩,导致 夫妻生活质量大幅度下降 。

因此,最好的方法还是尽可能远离那些可能 引发阴道松弛的高危因素 , 降低阴道松弛几率 ,过度夫妻生活仅仅是高危因素中的一个,还有很多原因也需要我们 多加重视 ,快来看一下吧!

警惕,这些因素也会引起阴道松弛!

怀孕分娩其实是引起阴道松弛的因素之一 ,女性在怀孕的过程中,腹部压力会随着胎儿的生长逐渐上升,盆底肌需要 承担越来越大的压力 且承担时间较长,这本身就会 影响盆底肌的牵拉能力 ,诱发阴道松弛。

而分娩这个过程则 加重了阴道松弛问题 ,阴道是胎儿娩出的通道,在 分娩过程中阴道直径会扩张到10cm左右,是原有直径的4-5倍,虽然阴道的弹性较好,但是这种扩张还是会伤害到阴道中的胶原纤维,大面积的胶原纤维发生撕裂。

这种情况下,女性朋友在 生产后的一段时间中 都处于阴道松弛状态,但是 良好的产后护理 会帮助阴道慢慢恢复紧致,并不会对女性未来的夫妻生活造成太大的影响。

问题是,有些女性朋友 生产次数较多、间隔时间较短 ,这对阴道的损伤是极大的,过多次数的生产会导致盆底肌、阴道多次受到损伤,部分组织 完全丧失弹性 ,很难恢复原有的紧致程度。

而生产之间的间隔时间较短更是导致盆底肌与阴道 没有足够的时间恢复原有的弹力 ,胶原纤维不停的被撕裂,阴道长时间处于阴道松弛状态,等到停止生产时,阴道已经 彻底适应了松弛状态 ,仅仅依靠自身的恢复能力,已经 无法恢复到之前的状态 了。

所以,一般 建议成年女性 一生生育次数最好不要超过3次,两次生育之间最好间隔2-3年 ,让身体有充分的时间恢复,降低阴道松弛风险 。

有的朋友可能会说了,那 怀孕之后选择流产 ,是不是就不会引发阴道松弛问题了?

当然不是,无论是人工流产还是药物流产,女性的 阴道都需要经过扩张 ,扩张的过程再轻柔,也会 损伤阴道组织 , 降低阴道的弹性 ,而且在流产术后大量的组织物会通过阴道排出,部分组织物会 残留在阴道皱襞 中,导致阴道内空间变大。如果常常流产,阴道组织 经常受损、皱襞被撑开 ,发生阴道松弛也是可以理解的事情。

除了怀孕、分娩、流产这些原因外, 衰老也是一个重要原因 ,前面这些原因我们自身还能控制或避免,但是衰老这个原因是很难控制的。

女性在衰老过程中,机体分泌雌激素的能力下降,全身肌肉张力也随之下降,一方面盆底肌的牵拉能力因为衰老而降低,另一方面阴道本身的肌群组织收缩功能也会受到影响,最终导致阴道松弛的发生 。

也就是说,即便我们尽量减少这些高危因素对自身的影响,阴道松弛 还是有一定的发生几率 ,那么面对阴道松弛问题,我们能做些什么呢?

面对阴道松弛,我们应该做些什么?

1.运动治疗

运动治疗主要针对 轻度阴道松弛患者 ,通过运动的方式锻炼盆底肌以及阴道内肌群,帮助女性私处恢复紧致状态,运动方式也比较简单, 如 憋尿、提肛运动等 。

提肛运动是指患者有意识的 缩紧肛门、阴道以及尿道 ,5秒钟后逐步放松,放松5秒后再次缩紧肛门,循环往复,建议一组训练 做50次“缩紧-放松”训练 ,每天 持续5-10分钟 ,一段时间后能够有效改善阴道松弛问题。

而憋尿运动则需要患者在 平时排尿的过程中 ,有意识 中断尿液的排出 ,稍稍停止一段时间后再排出,这样的锻炼方式对阴道松弛也有一定的效果。

当然,这些运动方式是比较初级和简单的,仅仅 依赖于患者自己就能完成 ,如果患者感觉运动很难改善自己的病情,也可以在医生的指导下 寻求适合自己的手术 来解决阴道松弛问题。

2.手术治疗

相比于运动治疗来说,手术治疗的 效果更加明显、起效速度也较快 ,患者可以 更快的拥有高质量的夫妻生活 ,但是手术会给患者 带来明显的疼痛感 , 增加感染风险,费用也比较高 ,所以 一般只有在患者出现重度阴道松弛问题的时候,才会建议手术治疗 。

比较常见的手术方式有 缩阴手术和桥式阴道缩紧术 ,缩阴手术主要是 修补已经受到损伤的阴道肌群、盆底肌 等,还是要依赖于患者 自身的肌群弹性 ,而桥式缩阴手术需要 切除多余的阴道组织 ,同时在阴道底部 构建一个桥型隆起 ,增加夫妻生活中的摩擦力,大大 提高夫妻生活的舒适度 。

当然,不管是哪种手术方式,都需要 经由医生专业的评定 ,结合自身的身体状况来 选择合适的手术方式 ,这两种方式不存在谁优谁劣的问题,放心交给医生就好啦!

写在最后

作为女性朋友的生殖器官中的一部分,阴道承担着夫妻生活、排出经血、分娩等诸多重要功能,但是平日里它的深度只有7-12cm,直径也只有2-3cm,看起来似乎并不能完成夫妻生活以及分娩这两件事,但是它又真的有这样的能力,这是为什么呢?

这和阴道内的皱襞、阴道内的胶原纤维有很大的关系,它们让阴道弹性变得非常好,夫妻生活中阴道可以扩张到平时的2倍,分娩过程中更是可以扩张4-5倍,如此好的延展性才让它具有进行夫妻生活、分娩的功能。

但是要注意,如果经常进行夫妻生活、分娩、怀孕等对阴道和盆底肌有损伤的活动,阴道也很有可能发生松弛问题,不及时治疗的话,女性朋友感染阴道疾病的风险大大上升。

如果真的发生了阴道松弛,还是建议大家通过运动或手术的方式解决阴道松弛问题,避免感染的发生。

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